Opis
R3 Maszyna do przysiadów wahadłowych została zaprojektowana do kontrolowanego treningu siłowego dolnych partii ciała. Wahadłowy tor ruchu dźwigni, szeroka platforma na stopy i wyściełane oparcie pleców pomagają utrzymać stabilną pozycję ciała w trakcie całego ruchu.
Szeroka platforma pozwala ustawić stopy węziej, szerzej, wyżej lub niżej, odpowiednio do budowy ciała i celów treningowych. Przysiady angażują przede wszystkim mięśnie czworogłowe ud, pośladki i tylną część ud. Na platformie można także wykonywać wspięcia na palce.
Kilka pozycji startowych pozwala wybrać odpowiednią wysokość początkową i zakres ruchu. Uchwyt blokady obsługiwany nadgarstkiem służy do odblokowywania i blokowania mechanizmu, a jednocześnie stanowi podparcie podczas ćwiczenia. Tylny ogranicznik bezpieczeństwa pomaga kontrolować dolną granicę ruchu.











