Описание
R4 Тренажёр для приседаний «тру-сквот» предназначен для приседаний по контролируемой траектории с более вертикальным положением верхней части тела. Фиксированная траектория движения и мягкие плечевые упоры помогают сохранять устойчивое положение тела на протяжении всего упражнения.
Положение плечевых упоров регулируется под рост и телосложение пользователя. Платформа для ног с резиновым покрытием обеспечивает надёжное сцепление и помогает удерживать стопы устойчиво во время приседаний. Можно выбрать более узкую или более широкую постановку ног, чтобы найти удобное положение и изменить распределение нагрузки между разными мышцами ног.
Приседания в первую очередь нагружают квадрицепсы, ягодичные мышцы и заднюю поверхность бедра. Более вертикальное положение тела смещает акцент на ноги, а контролируемая траектория движения помогает выполнять каждое повторение одинаково.
Встроенный ручной рычаг позволяет фиксировать стартовое положение или освобождать его. Страховочные упоры с несколькими вариантами установки помогают выбрать подходящую амплитуду движения и ограничить нижнюю точку приседания. По желанию можно добавить противовес, который уменьшает начальное сопротивление и облегчает начало движения.














