Описание
S3 Скамья для задней поверхности бедра — оборудование для силовых тренировок, предназначенное для развития силы и контроля мышц задней поверхности бедра с помощью упражнений для ног с собственным весом. Колени опираются на мягкую опорную платформу, а лодыжки удерживаются мягкими валиками.
Из этого положения пользователь контролируемым движением опускает верхнюю часть тела вперёд, и мышцам задней поверхности бедра приходится включаться в работу и стабилизировать движение. Это хорошо подходит для развития эксцентрической силы задней поверхности бёдер.
Высоту валиков можно менять под разных пользователей, чтобы обеспечить правильное положение. Благодаря устойчивости и простоте конструкции скамья для задней поверхности бедра хорошо подходит как для домашних, так и для профессиональных залов.







