Opis
T6 Rama do CrossFitu to stalowa konstrukcja treningowa przeznaczona do ćwiczeń siłowych i koordynacyjnych z wykorzystaniem masy własnego ciała. Ma wyjątkowo długą drabinkę poziomą do treningu opartego na ruchu oraz kilka drążków do podciągania, które służą także jako punkty mocowania taśm TRX lub taśm oporowych.
Rama umożliwia wykonywanie różnych ćwiczeń górnej części ciała i mięśni core. Podciąganie wzmacnia ramiona, barki i górną część pleców. Przemieszczanie się po drabince poziomej rozwija siłę chwytu, wytrzymałość ramion i koordynację. W treningu mięśni core ćwiczenia takie jak unoszenie nóg w zwisie można wykonywać bezpośrednio na ramie.
Dzięki wszechstronnemu układowi i solidnej konstrukcji T6 Rama do CrossFitu jest idealnym wyborem dla siłowni, które włączają do programów treningowych ćwiczenia wspinaczkowe, w zwisie i w podwieszeniu.







