Opis
Z13 Drabinki gimnastyczne to montowany na ścianie system drabinek gimnastycznych, przeznaczony do ćwiczeń siłowych, pracy nad mobilnością i kontrolą całego ciała. Sprawdza się jako wyposażenie siłowni domowych i komercyjnych, umożliwiając zarówno podstawowy, jak i zaawansowany trening z masą własnego ciała.
Zintegrowany drążek do podciągania umożliwia trening górnych partii ciała, w tym podciąganie i zwisy statyczne. Pionowe drabinki gimnastyczne sprawdzają się przy rozciąganiu, angażowaniu mięśni core, ćwiczeniach mobilności, utrzymywaniu pozycji statycznych oraz ruchach w stylu gimnastycznym. Najczęściej używa się ich do takich ćwiczeń jak unoszenie nóg w zwisie, dekompresja kręgosłupa, przysiady z podparciem i ćwiczenia poprawiające elastyczność.
Całość wspiera ćwiczenia mobilności, elastyczności i kontroli własnego ciała w ramach treningu całego ciała.
Drabinki gimnastyczne Z13 są również kompatybilne z akcesorium K1 Poręcze równoległe. Dzięki temu dodatkowi można łatwo wykonywać podciąganie, dipy i unoszenie nóg. Akcesorium można szybko zamontować i zdjąć, gdy jest to potrzebne.







