Description
La Machine Low Row L9 – Rowing Assis à Levier est conçue pour un entraînement efficace du dos dans les environnements de salle de sport professionnels. Son cadre stable et son système de levier fluide soutiennent des exercices de tirage ciblés avec contrôle et constance.
Cette machine est utilisée pour les mouvements de tirage bas (low row), ciblant principalement le dos et l’arrière des épaules. La trajectoire de tirage commence étroite et se termine plus large, aidant à activer davantage le dos grâce à un arc de mouvement naturel. Les biceps et les avant-bras sont également sollicités comme muscles secondaires pendant le tirage. L’exercice peut être effectué avec les deux bras ou un bras à la fois, en utilisant la poignée de soutien intégrée pour stabiliser le corps lors des tirages unilatéraux.
La hauteur du siège et la position du coussin de poitrine sont réglables, et la machine comprend plusieurs options de poignée pour varier la prise et l’accent musculaire.











