Descripción
Las espalderas Z13 son un sistema de pared pensado para los ejercicios de fuerza, el trabajo de movilidad y el control corporal. Como buen equipamiento doméstico y comercial, admite entrenamiento con el propio peso tanto básico como avanzado.
La barra de dominadas integrada permite el trabajo del tren superior, con dominadas y suspensiones. Los travesaños verticales son ideales para estiramientos, activación de la zona media, ejercicios de movilidad, isométricos y movimientos de tipo gimnástico. Se usan habitualmente para elevaciones de piernas en suspensión, descompresión de la columna, sentadillas asistidas y rutinas de flexibilidad.
Este conjunto favorece la movilidad, la flexibilidad y el control del propio cuerpo dentro de una rutina de cuerpo completo.
Las espalderas Z13 son compatibles además con el accesorio de barras paralelas K1. Con este complemento se pueden hacer dominadas, fondos y elevaciones de piernas con facilidad. El accesorio se monta y se retira en pocos segundos.







