Opis
R3X Maszyna do przysiadów wahadłowych ma taką samą konstrukcję jak model R3, ale wyróżnia się platformą na stopy o szerszych możliwościach regulacji. Platformę można przesuwać do przodu lub do tyłu – zbliżać ją do użytkownika lub oddalać – a jej kąt nachylenia regulować osobno.
Regulowana platforma pozwala dostosować maszynę do wzrostu, budowy ciała i preferowanego wariantu przysiadu. Stopy można ustawić węziej lub szerzej, a zmiana odległości i kąta platformy wpływa na głębokość przysiadu oraz rozkład obciążenia na poszczególne mięśnie. Na platformie można także wykonywać wspięcia na palce.
Podobnie jak model R3, maszyna ma kilka pozycji startowych, uchwyt blokady obsługiwany nadgarstkiem oraz tylny ogranicznik bezpieczeństwa. Ruch wahadłowy angażuje przede wszystkim mięśnie czworogłowe ud, pośladki i tylną część ud.













