Opis
L2 Maszyna do wiosłowania T-bar to obciążane talerzami urządzenie do treningu siłowego, przeznaczone do rozwoju górnej i środkowej części pleców. Zaprojektowano ją do wiosłowania w opadzie tułowia w pozycji stojącej, co pomaga poprawić postawę i siłę pleców. Nadaje się zarówno do siłowni domowych, jak i komercyjnych. Łączy trwałą konstrukcję z bardzo małym zapotrzebowaniem na miejsce, dzięki czemu jest dobrym wyborem do ograniczonej przestrzeni treningowej.
Ćwiczenie wykonuje się w pochyleniu tułowia do przodu, z lekko ugiętymi kolanami, co pomaga utrzymać równowagę i odciąża dolny odcinek pleców oraz kolana. Maszyna ma różne opcje chwytu, które pozwalają przechodzić między chwytem wąskim, neutralnym i szerokim, aby przenosić akcent między mięśnie najszersze grzbietu, górną część pleców, tylne partie barków i ramiona. Taka elastyczność pozwala angażować różne partie pleców i urozmaicać trening.
L2 sprawdza się u osób trenujących z ciężarami, które chcą budować siłę i masę mięśniową pleców w kompaktowym i funkcjonalnym układzie.














