Description
La Machine Squat Pendulaire R3X est conçue pour un entraînement contrôlé et efficace du bas du corps dans les home gyms et les salles de sport commerciales. Comparée au modèle R3, cette machine dispose d’un angle de plateforme de pied réglable et d’une distance de plateforme réglable, permettant une meilleure mise en place individuelle pour différents styles de squat.
Vous pouvez effectuer des squats pendulaires pour cibler les quadriceps, les fessiers et les ischio-jambiers, ainsi que des relevés de mollets pour activer le bas des jambes. L’ajustement de la plateforme permet des squats de position étroite ou large, décalant l’accent sur les groupes musculaires.
La machine comprend plusieurs positions de départ, un butoir de sécurité arrière et un mécanisme de verrouillage actionné au poignet qui sert également de poignée pendant l’exercice.










