Descripción
La máquina de tríceps M3X es un aparato específico para el trabajo de brazo, apto para el entrenamiento de fuerza en casa o en gimnasios comerciales. Con componentes regulables y un diseño estable para trabajar sentado, permite un trabajo preciso de tríceps mediante movimientos controlados en polea.
El ejercicio se realiza sentado, con el cuerpo apoyado en un respaldo que aporta estabilidad. Una plataforma integrada para los pies ayuda a fijarse durante el movimiento.
Este equipamiento permite dos ejercicios principales de tríceps: las extensiones verticales y las horizontales. En la versión vertical, el cable se tracciona desde abajo hacia arriba, extendiendo los brazos por encima de la cabeza. En la variante horizontal, el cable sale de detrás del respaldo y se tracciona hacia delante, terminando cerca de la frente. Ambas variantes aíslan el tríceps desde ángulos distintos.
La altura del asiento se ajusta a distintos usuarios y recorridos. La máquina incluye dos accesorios de agarre: una barra recta con rodamiento central para un giro suave y una barra curva, también con rodamiento, que ofrece una posición de agarre más natural.
La M3X es una opción fiable para el trabajo de tríceps sentado, con una colocación estable y varias opciones de agarre.










