Beschreibung
Die V1 Reverse-Hyperextension-Maschine ist darauf ausgelegt, Gesäß, Beinbeuger und unteren Rücken zu trainieren. Die Übung wird in Bauchlage auf der gepolsterten Auflage ausgeführt, wobei man die integrierten Griffe hält. Der Oberkörper bleibt stabil, während die Beine über die Hüftstreckung angehoben werden.
Die verstellbare Beinauflage kommt unterschiedlichen Körpergrößen entgegen. Ihre Hebelmechanik sorgt für eine geschmeidige Bewegungsbahn, während die Scheibenbeladung erlaubt, die Trainingslast nach Bedarf anzupassen.
Die Reverse-Hyperextension kräftigt die hintere Kette wirksam und entwickelt Kraft in der Hüftstreckung.













