Beschreibung
Das T2 CrossFit-Rack ist ein wandmontiertes CrossFit-Rack für vielseitiges Kraft- und Eigengewichtstraining. Es unterstützt Langhantelübungen, Klimmzüge und TRX-Übungen und eignet sich damit für zahlreiche Ganzkörper-Workouts im Heimstudio wie im kommerziellen Gym.
Klimmzüge lassen sich in mehreren Griffvarianten ausführen und sprechen oberen Rücken, Schultern und Arme an. TRX-Schlingen können ebenfalls eingehängt werden – für TRX-Rudern, Rumpftraining und weitere Eigengewichtsbewegungen. Zwei Hantelhaken sind enthalten; ihre Höhe lässt sich über das Rasterlochsystem des Ständers einstellen. So sind Übungen wie Kniebeugen, Überkopfdrücken und Rudern möglich – und damit auch ein wirksames Training des Unterkörpers.
Dieser Aufbau unterstützt Ganzkörper-Workouts und fordert Beine, Rücken, Brust, Schultern, Arme und Rumpf.
Zur Vervollständigung Ihres Aufbaus empfiehlt sich eine passende Langhantel wie die Z03G1 Olympia-Langhantel oder die Z03G Olympia-Langhantel.







