Beschreibung
Die Z13 Sprossenwand ist ein wandmontiertes Sprossenwandsystem für Krafttrainingsübungen, Mobilitätsarbeit und Ganzkörperkontrolle. Als gutes Gerät für Heimstudio und kommerzielles Gym unterstützt diese Einheit einfaches wie fortgeschrittenes Eigengewichtstraining.
Die integrierte Klimmzugstange ermöglicht Oberkörpertraining, darunter Klimmzüge und Hänge. Die senkrechten Sprossen eignen sich ideal für Dehnung, Rumpfaktivierung, Mobilitätsübungen, statische Halteübungen und turnerische Bewegungen. Häufig genutzt werden sie für hängendes Beinheben, die Entlastung der Wirbelsäule, unterstützte Kniebeugen und Beweglichkeitsroutinen.
Dieser Aufbau unterstützt Mobilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle als Teil eines Ganzkörper-Trainingsprogramms.
Die Z13 Sprossenwand ist außerdem mit dem K1 Barren-Aufsatz kompatibel. Mit dieser Ergänzung lassen sich Klimmzüge, Dips und Beinheben einfach ausführen. Der Aufsatz ist schnell montiert und bei Bedarf ebenso schnell wieder abgenommen.







