Beschreibung
Die M5X Rudermaschine & Latzug im Sitzen vereint waagerechtes Rudern im Sitzen und Latzüge in einer Einheit. Diese beiden Rückenfunktionen bieten mehr Übungsvielfalt und nutzen zugleich den verfügbaren Trainingsraum effizient.
Die Sitzhöhe ist fest, während das verstellbare Oberschenkelpolster beim Latzug für Stabilität sorgt. Die Position der Fußplatte lässt sich für die richtige Ausrichtung beim Rudern anpassen, und die mitgelieferten Griffe mit breitem und engem Griff erlauben es, den Übungsschwerpunkt zu verändern. Für größtmögliche Vielfalt empfehlen wir, das W10 Griffset zu ergänzen.
Latzüge sprechen vor allem den Latissimus an, während das Rudern im Sitzen den mittleren Rücken stärker betont. Beide Bewegungen beanspruchen zudem hintere Deltamuskeln, Bizeps und Unterarme. Diese Maschine eignet sich für kommerzielle Gyms, spezialisierte Einrichtungen und Trainingsräume zu Hause.
Der W2X Griffaufsatz und der W3 Griffaufsatz gehören zur Standardausstattung der Maschine und sind im Kaufpreis enthalten.











