Beschreibung
Die Z16Y Hip-Thrust-Maschine ist für Hip-Thrust-Übungen gebaut. Die Bewegung spricht vor allem die Gesäßmuskulatur an, während die Beinbeuger jede Wiederholung zusätzlich unterstützen.
Die gepolsterte Druckrolle bewegt sich senkrecht und waagerecht und folgt damit der natürlichen Bahn der Hüfte. Die verstellbare Höhe von Rücken- und Schulterauflage kommt unterschiedlichen Staturen entgegen, während mehrere Rastpunkte für die Startposition den Einstieg und die Vorbereitung erleichtern.
Ein einzelner Griff dient dazu, die Druckrolle zu arretieren, und bietet im Training zugleich sicheren Halt. Der Widerstand wird über Hantelscheiben eingestellt, während integrierte Befestigungspunkte für Bänder die Last weiter verändern lassen. Die Maschine eignet sich für kommerzielle Gyms, eigene Gesäßtrainingsbereiche wie „Booty Zones“ und geräumige Heimstudios.












