Beschreibung
Das X1-2 Set aus Langhantel und Hantelscheiben verbindet die X1 Olympia-Hantelscheiben mit der Z03G Olympia-Langhantel zu einem kompletten Aufbau für das Krafttraining zu Hause oder im Gym. Das Set enthält die Z03G Langhantel (20 kg) und eine vollständige Reihe gusseiserner Hantelscheiben, jeweils paarweise:
- 2 × 1,25 kg
- 2 × 2,5 kg
- 2 × 5 kg
- 2 × 10 kg
- 2 × 15 kg
- 2 × 20 kg
- 2 × 25 kg
Gesamtgewicht inklusive Langhantel: 177,5 kg
Alle Scheiben sind mit 50-mm-Stangen kompatibel und besitzen drei Grifföffnungen für leichteres Handhaben. Die Langhantel bietet einen sicheren Griff für kontrollierte Bewegungen.
Dieses Set unterstützt grundlegende Krafttrainingsübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Überkopfdrücken und Rudern und eignet sich damit, die großen Muskelgruppen in Ganzkörper-Workouts anzusprechen.




