Beschreibung
Der TG–6 Balance-Ball bringt bewusst Instabilität ins Training und hilft so, die tiefen stabilisierenden Muskeln zu aktivieren, die Rumpf, Wirbelsäule und Haltung stützen. Er eignet sich für Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen, Planks und rumpfbetonte Bewegungen.
Dieser Balance-Ball unterstützt Koordination, Muskelaktivierung und bessere Kontrolle beim Eigengewichts- oder Krafttraining. Kompakt und langlebig, passt er in Heim- wie Studioaufbauten und dient als praktisches Gerät für allgemeine Fitness, Rehabilitation oder athletisches Training.
Technische Daten:
-Maße: 63×23 cm;
-made from eco-friendly PVC material;
-non-slip rubber feet;
-can be used on both sides.
