Beschreibung
Die P3-2 Seitheben-Maschine entspricht dem Modell P3, besitzt zusätzlich aber eine gepolsterte Kopfstütze. Ihre kompakte, wandmontierte Konstruktion braucht kaum Stellfläche und hilft Studios, ihre Trainingsfläche effizienter zu nutzen.
Die Höhe der Maschine lässt sich verstellen, um die Drehachse des Hebels auf das Schultergelenk des Nutzers auszurichten. Die frei beweglichen Griffarme passen sich der natürlichen Schulterbahn an, und die Übungen lassen sich mit beiden Armen gleichzeitig oder mit jeweils einem Arm ausführen.
Seitheben spricht vor allem die seitlichen Deltamuskeln an, während eine veränderte Körperhaltung Fronthebe-Varianten erlaubt. Die zusätzliche Kopfstütze gibt Stabilität, wenn man sich nach vorn lehnt, um Reverse Raises für die hinteren Deltamuskeln auszuführen. Die Maschine wird mit acht Schrauben direkt an der Wand befestigt und steht damit sicher.











