Description
Le Rack CrossFit T6 est une structure d’entraînement en acier conçue pour les exercices de force et de coordination au poids du corps. Il dispose d’une échelle de singe (monkey bars) extra-longue pour l’entraînement basé sur le mouvement, ainsi que de multiples barres de traction qui servent également de points d’ancrage pour des sangles TRX ou des bandes de résistance.
Le rack permet une grande variété d’exercices axés sur le haut du corps et la sangle abdominale (core). Les tractions renforcent les bras, les épaules et le haut du dos. Le franchissement de l’échelle de singe développe la force de préhension (grip), l’endurance des bras et la coordination. Pour l’entraînement des abdominaux, des mouvements tels que les relevés de jambes suspendus peuvent être effectués directement sur le cadre.
Avec sa configuration polyvalente et sa construction robuste, le Rack CrossFit T6 est idéal pour les salles de sport qui intègrent des exercices d’escalade, de suspension et de poids du corps dans leurs programmes d’entraînement fonctionnel.




