T2 Rama do CrossFitu to konstrukcja montowana do \u015bciany, przeznaczona do wszechstronnego treningu si\u0142owego i z mas\u0105 w\u0142asnego cia\u0142a. Umo\u017cliwia \u0107wiczenia ze sztang\u0105, podci\u0105ganie i \u0107wiczenia z TRX, dzi\u0119ki czemu nadaje si\u0119 do wielu rodzaj\u00f3w treningu ca\u0142ego cia\u0142a zar\u00f3wno w si\u0142owniach domowych, jak i komercyjnych.<\/p>\n
Podci\u0105ganie mo\u017cna wykonywa\u0107 r\u00f3\u017cnymi chwytami, anga\u017cuj\u0105c g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 plec\u00f3w, barki i ramiona. Mo\u017cna te\u017c zamocowa\u0107 ta\u015bmy TRX do wios\u0142owania na TRX, \u0107wicze\u0144 mi\u0119\u015bni core i innych \u0107wicze\u0144 z mas\u0105 w\u0142asnego cia\u0142a. W zestawie s\u0105 dwa haki na gryf, kt\u00f3rych wysoko\u015b\u0107 reguluje si\u0119 za pomoc\u0105 otwor\u00f3w w s\u0142upku. Pozwala to wykonywa\u0107 m.in. przysiady, wyciskanie nad g\u0142ow\u0119 i wios\u0142owanie \u2013 dzi\u0119ki temu mo\u017cna skutecznie trenowa\u0107 tak\u017ce dolne partie cia\u0142a.<\/p>\n
Zestaw umo\u017cliwia trening ca\u0142ego cia\u0142a z zaanga\u017cowaniem n\u00f3g, plec\u00f3w, klatki piersiowej, bark\u00f3w, ramion i mi\u0119\u015bni core.<\/p>\n
Aby uzupe\u0142ni\u0107 zestaw, warto doda\u0107 kompatybilny gryf, na przyk\u0142ad Z03G1 Gryf olimpijski<\/a> lub Z03G Gryf olimpijski<\/a>.<\/p>\n\n T2 Rama do CrossFitu to konstrukcja montowana do \u015bciany, przeznaczona do wszechstronnego treningu si\u0142owego i z mas\u0105 w\u0142asnego cia\u0142a. Umo\u017cliwia \u0107wiczenia ze sztang\u0105, podci\u0105ganie i \u0107wiczenia z TRX, dzi\u0119ki czemu nadaje si\u0119 do wielu rodzaj\u00f3w treningu ca\u0142ego cia\u0142a zar\u00f3wno w si\u0142owniach domowych, jak i komercyjnych. Podci\u0105ganie mo\u017cna wykonywa\u0107 r\u00f3\u017cnymi chwytami, anga\u017cuj\u0105c g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 plec\u00f3w, barki […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":45726,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[1182],"product_cat":[2391],"product_tag":[2399],"class_list":["post-45725","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-gym-factory","product_cat-klatki-i-stojaki-treningowe","product_tag-kolor-tylko-metal","first","onbackorder","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"acf":[],"yoast_head":"\n\n\t\t\t <\/ul>\n <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"