S3 Hamstringų suolelis

Aprašymas

„S3 Hamstrings Bench” – tai jėgos treniruokliai, skirti ugdyti Hamstrings raumenų jėgą ir kontrolę naudojant kūno svoriu paremtus kojų treniruočių pratimus. Keliai remiasi į paminkštintą atraminę platformą, o kulkšnys prilaikomos paminkštintais voleliais.

Iš šios padėties naudotojas kontroliuojamu judesiu nuleidžia viršutinę kūno dalį į priekį, taip priversdamas šlaunų raumenis įsitraukti ir stabilizuotis – tai idealiai tinka ekscentrinei šlaunų užpakalinės dalies jėgai stiprinti.

Ritinėlio aukštį galima reguliuoti, kad jis tiktų skirtingiems naudotojams ir užtikrintų tinkamą padėtį. Sukurtas stabiliai ir paprastai, Hamstrings suoliukas puikiai tinka tiek namų, tiek profesionalioje sporto salėje.