Aprašymas
„P3-2 Lateral Shoulder Raise Machine” yra kompaktiškas, prie sienos tvirtinamas įrenginys, skirtas tikslingai pečių treniruotei ir taupantis brangią vietą namų ar komercinėse sporto salėse. Tvirta konstrukcija, sklandi mechanika ir reguliuojamas aukštis leidžia pečių sąnariui tinkamai prisitaikyti prie treniruoklio judėjimo trajektorijos.
Šis treniruoklis idealiai tinka šoniniams pečių pakėlimams, padedantiems formuoti ir plėsti šoninius deltinius raumenis. Reguliuojant kūno padėtį, jį taip pat galima naudoti priekiniams pakėlimams, kurie padeda stiprinti priekinius deltinius raumenis ir viršutinius trapecinius raumenis. Laisvai besisukančios rankenos natūraliai prisitaiko prie pečių judesių, todėl treniruotės yra draugiškos sąnariams. Galite atlikti tiek dvišalius, tiek vienos rankos pratimus.
Unikalus P3-2 modelio bruožas – integruota galvos atrama, leidžianti saugiai pasilenkti į priekį ir atlikti užpakalinių deltinių raumenų pakėlimus (reversinius pakėlimus) kontroliuojamoje, atraminėje padėtyje – tai puikiai tinka užpakaliniams deltiniams raumenims aktyvuoti ir pečių pusiausvyrai gerinti.
Prie sienos tvirtai pritvirtintas 8 inkariniais varžtais, treniruoklis tvirtai laikosi savo vietoje, todėl net ir mažas kampas virsta specialia viršutinės kūno dalies treniruočių vieta.