{"id":38496,"date":"2026-03-27T11:43:29","date_gmt":"2026-03-27T09:43:29","guid":{"rendered":""},"modified":"2026-09-28T19:07:20","modified_gmt":"2026-09-28T16:07:20","slug":"b11-sistema-gimnasio-casa-completo","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/gymfactory.eu\/es\/producto\/b11-sistema-gimnasio-casa-completo\/","title":{"rendered":"B11max Conjunto completo: sistema de entrenamiento integral"},"content":{"rendered":"

Ahorre espacio. Ahorre tiempo. Entr\u00e9nelo todo en un solo sistema.<\/strong><\/h2>\n

La mayor\u00eda de los gimnasios en casa se montan sin un plan claro. El equipamiento se va sumando pieza a pieza: una m\u00e1quina para empujar, otra para traccionar, otra de poleas. El resultado es previsible: espacio desaprovechado, entrenamientos m\u00e1s lentos y, aun as\u00ed, pocas opciones de ejercicio. El conjunto completo B11max resuelve esto como es debido.<\/strong> Re\u00fane los elementos esenciales de una sala de fuerza completa en un \u00fanico sistema estructurado<\/strong> que cabe en espacios dom\u00e9sticos reales. Podr\u00e1 entrenar todo el cuerpo sin moverse de una m\u00e1quina a otra, sin reorganizar su sala y sin renunciar al rendimiento. Un sistema de gimnasio completo pensado para ahorrar espacio, reducir el tiempo de montaje y ofrecer entrenamiento de fuerza integral en una sola estructura.<\/p>\n

Qu\u00e9 incluye el conjunto completo<\/strong><\/h2>\n

No es una unidad b\u00e1sica. Es un sistema completo, listo para entrenar de verdad desde el primer d\u00eda. Cada componente tiene una funci\u00f3n clara y trabaja junto al resto como parte de una misma estructura.<\/p>\n

Jaula de potencia y sistema de peso libre<\/strong><\/h3>\n

El n\u00facleo del sistema es una jaula de potencia reforzada con 2 ganchos en J<\/strong> y 2 barras de seguridad<\/strong>. Permite realizar los grandes ejercicios de fuerza con seguridad, incluso entrenando solo. El conjunto incluye una barra ol\u00edmpica homologada hasta 320 kg<\/strong> y un juego completo de discos de 157,5 kg<\/strong>, todo lo necesario para progresar en fuerza.
\nEjercicios:<\/strong> sentadilla, peso muerto, press de banca, press militar, remo con barra.
\nM\u00fasculos:<\/strong> piernas, gl\u00fateos, espalda, pecho, hombros y brazos.
\nEsta es la base del entrenamiento de fuerza: donde se construyen la carga real, la progresi\u00f3n y los resultados.<\/p>\n

M\u00e1quina Smith integrada<\/strong><\/h3>\n

El sistema incluye una m\u00e1quina Smith integrada con recorrido guiado y posiciones de bloqueo de seguridad. Permite levantar de forma controlada, mejorar la t\u00e9cnica y entrenar solo con m\u00e1s seguridad. Adem\u00e1s incorpora un mecanismo de contrapeso que reduce el peso de la barra Smith a unos 2,5 kg<\/strong>, lo que la hace m\u00e1s accesible para quien empieza y m\u00e1s precisa para una progresi\u00f3n controlada.
\nEjercicios:<\/strong> sentadilla, press plano, press inclinado, press de hombros, zancadas.
\nM\u00fasculos:<\/strong> cu\u00e1driceps, gl\u00fateos, pecho, hombros y tr\u00edceps.
\nAporta control cuando el peso libre no basta o no es lo m\u00e1s adecuado.<\/p>\n

Sistema de doble polea regulable<\/strong><\/h3>\n

El sistema de doble polea con 2 placas de 80 kg<\/strong> ampl\u00eda mucho las posibilidades de entrenamiento. Las poleas regulables permiten aplicar resistencia desde varios \u00e1ngulos, ideal tanto para el trabajo funcional como para el de aislamiento. Incluye agarres individuales y una cuerda<\/strong>, listos para usar en multitud de movimientos.
\nEjercicios:<\/strong> jalones al pecho, remos, aperturas en polea, extensiones de tr\u00edceps, curls, face pulls.
\nM\u00fasculos:<\/strong> espalda, pecho, hombros, brazos y zona media.
\nAqu\u00ed entran en juego la precisi\u00f3n, el equilibrio y el aislamiento muscular.<\/p>\n

Banco regulable<\/strong><\/h3>\n

El banco regulable incluido (de \u221210\u00b0 a 85\u00b0) permite colocarse correctamente para los presses, los ejercicios sentado y el trabajo accesorio.
\nEjercicios:<\/strong> press plano, press inclinado, press de hombros, curls sentado, trabajo de zona media.
\nM\u00fasculos:<\/strong> pecho, hombros, tr\u00edceps, brazos y zona media.
\nCompleta el sistema al permitir todos los \u00e1ngulos de trabajo y una mejor ejecuci\u00f3n.<\/p>\n

Sistema de dominadas<\/strong><\/h3>\n

La barra de dominadas multiagarre a\u00f1ade el trabajo con el propio peso corporal y el desarrollo del tren superior.
\nEjercicios:<\/strong> dominadas pronas, dominadas supinas, elevaciones de piernas.
\nM\u00fasculos:<\/strong> espalda, b\u00edceps y zona media.
\nAporta fuerza funcional y completa el conjunto de cuerpo entero.<\/p>\n

Regalo incluido<\/strong><\/h3>\n

Recibir\u00e1 adem\u00e1s un programa b\u00e1sico de entrenamiento de cuerpo completo para aprovechar el sistema desde el principio y trabajar todos los grupos musculares principales.<\/p>\n

Construido para durar<\/strong><\/h2>\n

No es equipamiento dom\u00e9stico ligero. El sistema est\u00e1 dise\u00f1ado para la estabilidad, la carga elevada y el uso intensivo.
\nCumple la norma EN ISO 20957 y cuenta con una garant\u00eda de hasta 30 a\u00f1os<\/strong>.<\/p>\n

    \n
  • Bastidor: hasta 30 a\u00f1os<\/li>\n
  • Piezas m\u00f3viles: 36 meses<\/li>\n
  • Cables: 12 meses<\/li>\n
  • Tapicer\u00eda: 6 meses<\/li>\n<\/ul>\n

    Complementos opcionales (ampl\u00ede su sistema)<\/strong><\/h2>\n

    El sistema puede ampliarse seg\u00fan sus necesidades de entrenamiento.<\/p>\n

    Plataforma Y4<\/strong>
    \nBase estable para levantamientos pesados y protecci\u00f3n del suelo.<\/p>\n

    Landmine Z17T<\/strong>
    \nA\u00f1ade ejercicios de rotaci\u00f3n para la fuerza funcional y la zona media.<\/p>\n

    Brazos jammer Z20<\/strong>
    \nMovimientos explosivos de empuje y tracci\u00f3n para fuerza y rendimiento.<\/p>\n

    Z22 \/ Z22X \/ Z23<\/strong>
    \nMejor colocaci\u00f3n y estabilidad durante los ejercicios en polea.<\/p>\n

    Accesorio de fondos Z17L<\/strong>
    \nFondos con el propio peso para pecho y tr\u00edceps.<\/p>\n

    Juego de agarres para polea (serie W)<\/strong>
    \nM\u00e1s opciones de agarre para variar los ejercicios.<\/p>\n

    Accesorios de acondicionamiento<\/strong>
    \nSistema de boxeo, cuerdas de batalla, herramientas de recuperaci\u00f3n y material de movilidad.<\/p>\n

    Para terminar<\/strong><\/h2>\n

    Puede seguir montando su gimnasio pieza a pieza. O empezar con un sistema que ya resuelve el problema.
    \nEl conjunto completo B11max le da el control total de su entrenamiento en una sola instalaci\u00f3n compacta y bien pensada.<\/strong><\/p>\n\n

    \n\n\t\t\n
      \n\t\t\t <\/ul>\n <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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