{"id":38180,"date":"2025-02-04T14:39:04","date_gmt":"2025-02-04T14:39:04","guid":{"rendered":""},"modified":"2026-09-28T19:07:12","modified_gmt":"2026-09-28T16:07:12","slug":"r4-tru-squat-maschine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/r4-tru-squat-maschine\/","title":{"rendered":"R4 Tru-Squat-Maschine"},"content":{"rendered":"<p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Die R4 Tru-Squat-Maschine<\/strong> ist f\u00fcr kontrollierte Kniebeugen bei aufrechterer Oberk\u00f6rperhaltung gebaut. Ihre feste Bewegungsbahn und die gepolsterten Schulterauflagen helfen, den K\u00f6rper \u00fcber die gesamte \u00dcbung stabil zu halten.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Die Position der Schulterauflagen l\u00e4sst sich an K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe und K\u00f6rperbau anpassen. Die gummierte Fu\u00dfplatte sorgt f\u00fcr sicheren Halt und h\u00e4lt die F\u00fc\u00dfe bei Kniebeugen stabil. Ein engerer oder breiterer Stand erlaubt eine bequeme Position und ver\u00e4ndert die Widerstandsverteilung auf die verschiedenen Beinmuskeln.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Kniebeugen sprechen vor allem Quadrizeps, Ges\u00e4\u00df und Beinbeuger an. Die aufrechtere K\u00f6rperhaltung legt den Fokus st\u00e4rker auf die Beine, w\u00e4hrend die kontrollierte Bewegungsbahn eine gleichm\u00e4\u00dfige Ausf\u00fchrung jeder Wiederholung unterst\u00fctzt.<\/p>\n<p>Ein integrierter Handhebel erlaubt es, die Startposition zu arretieren oder zu l\u00f6sen. Sicherheitsanschl\u00e4ge mit mehreren Einstellungen helfen, einen passenden Bewegungsumfang zu w\u00e4hlen und die untere Kniebeugeposition zu begrenzen. Optional l\u00e4sst sich ein Gegengewicht erg\u00e4nzen, das den Startwiderstand verringert und den Bewegungsbeginn erleichtert.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die R4 Tru-Squat-Maschine ist f\u00fcr kontrollierte Kniebeugen bei aufrechterer Oberk\u00f6rperhaltung gebaut. Ihre feste Bewegungsbahn und die gepolsterten Schulterauflagen helfen, den K\u00f6rper \u00fcber die gesamte \u00dcbung stabil zu halten. Die Position der Schulterauflagen l\u00e4sst sich an K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe und K\u00f6rperbau anpassen. Die gummierte Fu\u00dfplatte sorgt f\u00fcr sicheren Halt und h\u00e4lt die F\u00fc\u00dfe bei Kniebeugen stabil. 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