{"id":38172,"date":"2025-02-04T09:55:26","date_gmt":"2025-02-04T09:55:26","guid":{"rendered":""},"modified":"2026-09-28T19:07:12","modified_gmt":"2026-09-28T16:07:12","slug":"p3x-seitheben-maschine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/","title":{"rendered":"P3X Seitheben-Maschine"},"content":{"rendered":"<p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Die P3X Seitheben-Maschine<\/strong> ist f\u00fcr Seitheben im Sitzen und gezieltes Deltatraining gebaut. Die stabile Sitzposition und die kontrollierte Bewegungsbahn helfen, den Fokus auf der Zielmuskulatur zu halten.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Die verstellbare Sitzh\u00f6he erlaubt es, die Schultergelenke auf die Drehpunkte des Hebels auszurichten. Die verstellbare Startposition hilft, einen passenden Bewegungsumfang zu w\u00e4hlen, w\u00e4hrend sich die Brustauflage vor- und zur\u00fcckbewegen l\u00e4sst, um unterschiedlichen K\u00f6rperformen Stabilit\u00e4t zu geben.<\/p>\n<p>Die kontrollierte Hebelbewegung unterst\u00fctzt stabiles Seitheben und eine gleichm\u00e4\u00dfige Ausf\u00fchrung \u00fcber den gesamten Bewegungsumfang. Die \u00dcbung spricht vor allem die seitlichen Deltamuskeln an und hilft, Breite und Form der Schultern zu entwickeln.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die P3X Seitheben-Maschine ist f\u00fcr Seitheben im Sitzen und gezieltes Deltatraining gebaut. Die stabile Sitzposition und die kontrollierte Bewegungsbahn helfen, den Fokus auf der Zielmuskulatur zu halten. Die verstellbare Sitzh\u00f6he erlaubt es, die Schultergelenke auf die Drehpunkte des Hebels auszurichten. Die verstellbare Startposition hilft, einen passenden Bewegungsumfang zu w\u00e4hlen, w\u00e4hrend sich die Brustauflage vor- und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11351,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[1182],"product_cat":[1467],"product_tag":[],"class_list":["post-38172","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-gym-factory","product_cat-scheibenbeladene-maschinen","first","onbackorder","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>P3X Seitheben-Maschine f\u00fcr Schultern \u2013 Studio &amp; Zuhause | Gym Factory<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die P3X Seitheben-Maschine spricht die seitlichen Deltamuskeln an und bietet verstellbaren Sitz, verstellbare Startposition und Brustauflage.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"P3X Seitheben-Maschine f\u00fcr Schultern \u2013 Studio &amp; Zuhause | Gym Factory\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Die P3X Seitheben-Maschine spricht die seitlichen Deltamuskeln an und bietet verstellbaren Sitz, verstellbare Startposition und Brustauflage.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gym Factory\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-28T16:07:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gymfactory.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/\",\"name\":\"P3X Seitheben-Maschine f\u00fcr Schultern \u2013 Studio & Zuhause | Gym Factory\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp\",\"datePublished\":\"2025-02-04T09:55:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-28T16:07:12+00:00\",\"description\":\"Die P3X Seitheben-Maschine spricht die seitlichen Deltamuskeln an und bietet verstellbaren Sitz, verstellbare Startposition und Brustauflage.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp\",\"width\":1500,\"height\":1500,\"caption\":\"Die P3X-Maschine wird von vorne gezeigt, mit ihrem robusten schwarzen Metallrahmen und rot gepolstertem Sitz f\u00fcr Komfort und Stabilit\u00e4t. Die Maschine ist f\u00fcr das Krafttraining konzipiert und bietet mehrere Griffoptionen, verstellbare Komponenten und Hantelscheibenaufnahmen f\u00fcr ein individuell anpassbares Widerstandstraining. Diese Maschine in Profiqualit\u00e4t eignet sich sowohl f\u00fcr Heimstudios als auch f\u00fcr kommerzielle Fitnesscenter und bietet eine stabile Plattform f\u00fcr gezieltes Muskeltraining.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/produkt\\\/p3x-seitheben-maschine\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Katalog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/katalog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"P3X Seitheben-Maschine\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/\",\"name\":\"Gym Factory\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Gym Factory\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Component-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Component-1.svg\",\"width\":54,\"height\":44,\"caption\":\"Gym Factory\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gymfactory.eu\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"P3X Seitheben-Maschine f\u00fcr Schultern \u2013 Studio & Zuhause | Gym Factory","description":"Die P3X Seitheben-Maschine spricht die seitlichen Deltamuskeln an und bietet verstellbaren Sitz, verstellbare Startposition und Brustauflage.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"P3X Seitheben-Maschine f\u00fcr Schultern \u2013 Studio & Zuhause | Gym Factory","og_description":"Die P3X Seitheben-Maschine spricht die seitlichen Deltamuskeln an und bietet verstellbaren Sitz, verstellbare Startposition und Brustauflage.","og_url":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/","og_site_name":"Gym Factory","article_modified_time":"2026-09-28T16:07:12+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1500,"url":"https:\/\/gymfactory.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp","type":"image\/webp"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"1\u00a0Minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/","url":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/","name":"P3X Seitheben-Maschine f\u00fcr Schultern \u2013 Studio & Zuhause | Gym Factory","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gymfactory.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp","datePublished":"2025-02-04T09:55:26+00:00","dateModified":"2026-09-28T16:07:12+00:00","description":"Die P3X Seitheben-Maschine spricht die seitlichen Deltamuskeln an und bietet verstellbaren Sitz, verstellbare Startposition und Brustauflage.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/#primaryimage","url":"https:\/\/gymfactory.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp","contentUrl":"https:\/\/gymfactory.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/gym-machine-P3X-front-view-1-1.webp","width":1500,"height":1500,"caption":"Die P3X-Maschine wird von vorne gezeigt, mit ihrem robusten schwarzen Metallrahmen und rot gepolstertem Sitz f\u00fcr Komfort und Stabilit\u00e4t. Die Maschine ist f\u00fcr das Krafttraining konzipiert und bietet mehrere Griffoptionen, verstellbare Komponenten und Hantelscheibenaufnahmen f\u00fcr ein individuell anpassbares Widerstandstraining. Diese Maschine in Profiqualit\u00e4t eignet sich sowohl f\u00fcr Heimstudios als auch f\u00fcr kommerzielle Fitnesscenter und bietet eine stabile Plattform f\u00fcr gezieltes Muskeltraining."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/produkt\/p3x-seitheben-maschine\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Katalog","item":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/katalog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"P3X Seitheben-Maschine"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/#website","url":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/","name":"Gym Factory","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/#organization","name":"Gym Factory","url":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gymfactory.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Component-1.svg","contentUrl":"https:\/\/gymfactory.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Component-1.svg","width":54,"height":44,"caption":"Gym Factory"},"image":{"@id":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/38172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=38172"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=38172"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymfactory.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=38172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}